Les cahiers pratiques de la préparation physique ; développer son endurance et sa VO2max

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À propos

Suite au succès exceptionnel rencontré par "La bible de la préparation physique", Didier REISS et Pascal PRÉVOST vous proposent une nouvelle collection de manuels résolument pratiques à l'intention de tous les sportifs, étudiants, entraîneurs et professionnels de la forme.
Avec des explications simples et de nombreuses photos explicatives, ces cahiers deviendront les supports incontournables de votre entraînement pour une progression efficace !
Découvrez une méthodologie concrète pour atteindre la performance !


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  • Auteur(s)

    Didier Reiss, Pascal Prévost

  • Éditeur

    Amphora

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    09/10/2015

  • EAN

    9782851808998

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Support principal

    Grand format

Didier Reiss

Titulaire des deux Diplômes Universitaires de préparation physique et d'un Diplôme d'Études Supérieures Spécialisé en préparation physique, Didier Reiss est formateur international pour plusieurs diplômes, gérant de ses propres organismes de formation et préparateur physique de sportifs de haut niveau.

Pascal Prévost

Docteur en neurophysiologie et biomécanique de la performance motrice, Pascal Prévost possède un DESS en préparation physique et s'occupe de la préparation d'athlètes et de sportifs amateurs depuis 1990.

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